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跑步可以说是入门门槛最低的运动，相比起球类和游泳这种需要特定器材或者场地的活动，跑步只要有一双舒适的鞋就足够了，但是显然现在人们对跑步的装备要求是越来越高了，除了要好的装备，同时也要有一个好的情绪，跑步听歌就是调节情绪的一种做法，笔者发现在城市跑步的人群，无论国内外大多都喜欢带着耳机听歌。但是是否所有耳机都适合听歌呢，跑步听歌应该注意什么？
安全性：
虽然我们很多人都在用耳机听歌，但是不得不承认的是，许多科学报告都之处长时间佩戴耳机对听力会有一定损伤。而在户外跑步的时候，除了要对外界噪音进行一定的隔绝以外，也要避免太好的隔音能力，以免造成以外的发生。所以一般运动耳塞都不会倾向于做成全入耳式，而是以平头耳塞结合入耳的“半入耳式”为主。
舒适度：
保持舒适是非常关键的，毕竟太过笨重的耳机很容易成为累赘，所以运动耳机一般都会尽可能地做到轻量化，同时佩戴也符合人体工程学设计。
防水：
在夏季，哪怕是在夜晚运动，也很容易大汗淋漓，而汗水也很容易流入耳朵，对于耳机来说这也会影响到寿命。所以运动耳机都会做到基本防汗防水的措施。
牢固：
如果佩戴不够牢固，耳机容易脱落，只会让运动成为一种不愉快的过程。运动耳机大多采用挂耳式设计，能够保证在激烈运动中耳机不会脱落。当然耳机线在这起着至关重要的作用，个人推荐一款耳机线：SUNSHINE耳机连接线。
SUNSHINE耳机连接线用的就是DIP FORMING无氧铜线为导体，所以他们敢称自己的线材性能是目前世界上最好的，但是价格不是最贵的，真正做到了物美价廉。SUNSHINE推出了各种规格齐全的音频线材产品，并且一直以来秉承物美价廉，薄利多销，诚实守信的原则进行生产销售。曾经试听的MS-DF12R信号线外披深灰色，而MGL-DFA10电源线则是和同系旗舰级MGL-R（X）10信号线一样的黄褐色，在TIGLON电源线产品线中属于中端型号，入门级的是MS-DF12A，顶级产品的是订制生产的TCA系列。虽然是第二次接触TIGLON的产品，但我发现了TIGLON产品的一些共同特征，那就是线身虽然不粗，但都比较硬，而且触感相当扎实；另外，外皮可见内结构的螺旋形纹理，这就是传说中的镁合金屏蔽层。 |
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